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		<title>気になるダイエット</title>
		<link>http://www.kantend.com/</link>
		<description>このサイトでは、気になるダイエットの食品やそのレシピ、その他いろんなダイエット運動や方法を紹介しています。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 27 Oct 2008 21:43:58 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Mon, 27 Oct 2008 21:43:59 +0900</lastBuildDate>
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			<title>サーキットダイエット</title>
			<link>http://www.kantend.com/entry24.html</link>
			<description><![CDATA[
サーキットダイエットとは無酸素運動と有酸素運動を効果的に組み合わせたダイエット法でたった３分でＯＫというところが魅力です。サーキットダイエットの方法はバンザイをしてスクワットをするようなもので、特別な道具も必要ないし、どこでも出来て、時間がなくっても大丈夫なのですね。日本ではバンザイスクワットなどと呼ばれていますがアメリカ発のダイエット方法で科学的な理論が組み合わさって出来ている分…
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			<pubDate>Wed, 22 Oct 2008 02:15:20 +0900</pubDate>
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			<title>豆乳クッキーダイエット</title>
			<link>http://www.kantend.com/entry12.html</link>
			<description><![CDATA[
豆乳クッキーダイエットとは栄養満点しかもローカロリーな豆乳を練りこんだクッキーをご飯の代わりに置き換えるというダイエット。口コミで満腹感もそこそこあって９日で４キロやせることが出来るという宣伝に人気集中です。豆乳クッキーダイエットの口コミで一番人気なのは、大豆気分の豆乳クッキーで１２秒にひとつ売れているといいます。水で三倍以上も膨れるおからを使っているからお水をしっかり飲みながら食べれば、…
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			<pubDate>Thu, 11 Sep 2008 01:49:29 +0900</pubDate>
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			<title>豆乳ダイエット</title>
			<link>http://www.kantend.com/entry8.html</link>
			<description><![CDATA[
豆乳ダイエットはローカロリーで栄養素がバランスよく含まれている豆乳を使ったダイエットです。ジュースやクッキーなどに使って、飲みにくさをカバーして全体の食事量を減らしていくものです。パイナップル豆乳ダイエットは、パイナップルが豆乳の吸収率を助けてくれるので腸内の環境が整い、便通も促されます。豆乳の飲みにくさがなくなり、ヨーグルトのようにとろとろするので、腹持ちが良いのがメリットですよ。また…
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			<pubDate>Thu, 11 Sep 2008 01:47:19 +0900</pubDate>
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			<title>玄米ダイエット</title>
			<link>http://www.kantend.com/entry11.html</link>
			<description><![CDATA[
玄米ダイエットとは毎日のご飯を玄米に置き換える方法で、無理をする必要がないので長く、効果的に続けることができます。そのため玄米ダイエットの内容をつづったブログや体験日記なども多く、発芽玄米は自分で作ることもできる、とその方法までも紹介されています。効果はゆっくりですが体にも良いので飽きずに続けて知らぬ間に成功！なんて人もいるのです。また、他のダイエットで成功した後、リバウンドを防ぐために続…
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			<pubDate>Thu, 11 Sep 2008 01:44:26 +0900</pubDate>
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			<title>リセットダイエット</title>
			<link>http://www.kantend.com/entry22.html</link>
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リセットダイエットは一週間で集中的に食生活を見直してリセットするダイエットですが、食べる量を減らす必要がないのでがんばれると評判です。リセットダイエットの効果、経過、結果をつづったブログも、まるで一緒にダイエットをしているような感覚で楽しめます。ダイエット中の人は参考にしてみては？リセットダイエットのレシピや効果的な方法はインターネット、本などで紹介されていて減量のための食事法を覚えてしま…
			]]></description>
			<pubDate>Thu, 11 Sep 2008 01:40:52 +0900</pubDate>
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